この3年半で18キロ痩せた。久しぶりに会った人に大丈夫? と言われるレベルだ。 軽肥満だったBMIが標準を切るくらいになった。
小学生の頃はがりがりに痩せていたのだが中学生の頃に今の身長に なるにつれ体重が増え、 学生時代は外のプールで震えながら泳いでいたのでとにかく食べな いと体温を維持できないので大食の癖がついた。
ようやくその悪癖から抜け出すと特に何もしないのにみるみるうち に体重が落ちてきた。落ちてひざ痛も消えたのはいいけど、 去年の冬は寒くて寒くて震えていた。 脂肪がこんなに暖かいとは知らなかった。 今年はそれに懲りて冬眠前の熊のように食べているのだが、 なかなか太らない。贅沢な悩みだが。

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