朝の日課

割とルーティーンって好きだ。考えずにすむ。

朝はストレッチと腕立て伏せ、スクワットのあと、食事の前に豆乳とバナナ。最近は豆乳にプロテインを混ぜている。これがまずい。味がどうこうではなく、飲んだ感触がたこ焼きの素そっくりだ（飲んだことないけど）。もうちょっとなんとかならんか。